キューティクルを防ぎ、ネイルdescameを乾燥または黄色になります

ヘアケアに皮膚や倍加水分補給のための日焼け止めは夏のために基本的なもの - 彼らなしで、シーズンの終わりには、ミラーサイズの損傷で見ることは困難です。しかし、どのようなあなたの爪について、どのように彼らにdescamem、amarelemを防止または何のために破るために開始するには? "エッセンシャルケア全体の年間有効ですが、夏の日のためのいくつかの特別なトリックがあります"皮膚科医ダニエラ・ハエブ、専門家の私の人生は言います。

それから彼女と2つのマニキュアはあなたが彼のポケットに手を隠すことなく、暑い日楽しむために何をする必要があるかを教えます。

水をたくさん飲みます

飲料水は、直接私たちの爪の健康に影響を与えます。 "夏にはキューティクルが乾いなる傾向があり、プールからの塩素が脆い爪を残し、落葉を引き起こす可能性があります - 彼らは爪の小さな層を起動したとき"リオ・デ・ジャネイロのValquíriaパチェコマニキュア、ホールカペリクラブを、説明します。

水和体を維持する彼らの水和を行い、また、合併症、このタイプのを避けるために、より健康的になります。 "水の六のメガネ日は最小です。あなたはまだ爪を強化し、天然ジュース、ビタミンやミネラルの供給源と消費を完了することができます"また、リオ・デ・ジャネイロのマニキュア、porcelanistaレネ・アルベス、フィーノカペリサロンは、言います。爪を強化する中、硫黄、シリコンおよびビタミンAおよびB12助けと皮膚科医によると、そのようなナッツ、牛乳、卵、ほうれん草、オート麦やベリーなどの食品で見つけることができます。

水をたくさん飲みます

飲料水のブロンドの女性 - 写真ゲッティイメージズ

飲料水は、直接私たちの爪の健康に影響を与えます。 "夏にはキューティクルが乾いなる傾向があり、プールからの塩素が脆い爪を残し、落葉を引き起こす可能性があります - 彼らは爪の小さな層を起動したとき"リオ・デ・ジャネイロのバルクィリア・パチェーコ、ホールカペリクラブを、説明します。

水和体を維持する彼らの水和を行い、また、合併症、このタイプのを避けるために、より健康的になります。 "水の六のメガネ日は最小です。あなたはまだ爪を強化し、天然ジュース、ビタミンやミネラルの供給源と消費を完了することができます"また、リオ・デ・ジャネイロのマニキュア、porcelanistaレネ・アルベス、フィーノカペリサロンは、言います。爪を強化する中、硫黄、シリコンおよびビタミンAおよびB12助けと皮膚科医によると、そのようなナッツ、牛乳、卵、ほうれん草、オート麦やベリーなどの食品で見つけることができます。

保湿手を渡します

女性が手にクリームを行く - 写真ゲッティイメージズ

爪はケラチンで構成され、皮膚の表面層から水が蒸発するのを防ぐマントで覆われています。 "連続洗浄や薬品などの外部攻撃は、このマントルは、水の蒸発を引き起こし、手と爪の乾燥を引き起こして削除します"レネは説明しています。 "保湿剤は、この層を復元するために基本的に使用されています"。

理想的には、すべての手洗いをモイスチャライザー過ごすか、あなたは彼らに非常に乾燥を感じるとき。 "また、15日ごとに乾燥を低減するために、好ましくは、研磨することなく、次により強い水和をスクラブを行う必要があります"推奨されるレネ。

栄養ワックス

栄養ワックスキューティクルに行く女性 - 写真ゲッティイメージズ

栄養ワックスは、キューティクルの水和を維持するための偉大な同盟国です。レネよると、彼らはオイルベースですが、油性と手を残していないとエナメルの上で使用することができます。 "ワックスは、水和キューティクルを維持し、それらのコーナーの出現を防ぐために、一日三回を適用する必要があります"ワルキューレ推奨しました。

オイル強化剤

マニキュア通過強化オイルスポイト顧客 - 写真ゲッティイメージズ

すでに弱い爪に苦しんでいると問題が夏に悪化するかどうかを見る人のために、行うための最善のことは、強化オイルに投資することです。ヴァルキリーによると、いくつかのブランドは、アプリケーションを容易にするため、バージョンドロッパーでこのオイルを提供します。 "オイルはそれを強化するためにケラチンの産生を刺激する、爪と直接接触するように、それらを塗る前に爪にそれを渡します"彼は説明しています。

ネイル無黄変のために

基底釘を行く女性 - 写真ゲッティイメージズ

太陽、塩、塩素、日焼け止め廃棄物、オイル、ボディ保湿クリームへの暴露は、釘を引き起こす可能性がありますし、エナメル質は、不健康な外観と黄色になります。 "これを回避するためには、防水ネイル拠点を使用するのが最適です"レネは述べています。もう一つの重要なケアは、使用するマニキュアの色をマージです:ダークは、爪の黄変に貢献しています。このため、皮膚科医は、釉薬の間に一時停止をお勧めします。あなたの爪はすでに黄色?この場合、唯一の成長は自然な色に彼女の復帰を行います。

週に一度爪を作ります

爪をやって二人の友人 - 写真ゲッティイメージズ

マニキュアは爪をサンディングし、夏にし、年間を通じてだけではなく、少なくとも週に一度行われていることをお勧めします。 "そうすれば、彼らは強く、健康に成長します"レネは述べています。あなただけが毎週ペイントする場合はエナメル質せずにそれらを残したり、マニキュアに行く前に2を削除するには、月の1週間を予約。

昏睡ゼラチン

イチゴゼラチンとポット - 写真ゲッティイメージズ

釘、皮膚や髪は、彼らの訓練にコラーゲンを持っています。 "スーパーマーケットで購入したゼラチンは、生物によるコラーゲンの形成に必要なアミノ酸を有するコラーゲンを抽出します"レネは説明しています。